「正解」で癒されない

心を癒すための「正解」を、

本やネットでたくさん見つけた。

それでも心が癒されない。

そのような方、多いです。　　

その理由は、親と小さな子どもの関係を見ているとよくわかります。

小さな子どもが、大切なおもちゃを壊してしまい泣いています。

「おもちゃを大切にしないからよ。次からは大切にしようね。」

「たかだかおもちゃじゃない？また、新しいの買えばいいよ。」

「終わったことをくよくよしてもどうしようもないよ。もう泣かないで。」

これらの親の言葉は「正解」かもしれませんが、

子どもは全く泣き止みません。

心は癒されてないのです。

「大切なおもちゃだったんだね。悲しかったんだね。」

親がそう言って、抱きしめてあげると、

子どもはひとしきり泣いた後、泣き止んで、

「これからはおもちゃを大切にするよ。」

子どもは、気持ちを受け止めてもらい、

心が癒されることによって、

ようやく正解にたどり着くのです。

実は、おとなも同じです。

気持ちを誰かに受け止めてもらうことで、

心は癒されます。

「正解」で癒されない方は、

気持ちを受け止めてくれる誰かのもとに、

足を運んでみませんか？

「誰か」が見当たらない場合は、

「カウンセリングに来る」という方法もありますよ。

窪田佳美