健康は自慢にならない
2024年12月28日 15:55
今の時代、
真面目に生きようとすると病気になる。
病気になるのは、真面目に生きている証拠。
健康であるのは、どこか手抜きをしている証拠。
健康なのは自慢にならない。
ある、精神科医の言葉です。
真面目に生きるのは、
もちろん素晴らしいこと。
ただ、真面目と健康の両立は、
意外と難しいのかもしれませんね。
とはいえ、いきなり手を抜いて生きるのは、
なかなか勇気がいります。
まずは、休日をしっかり休んでみましょう。
自分以外の誰かのためでなく、
自分自身の、健康や幸せのために。
窪田佳美