口癖を変える
2017年05月22日 11:59
心配性の方や神経質な方、negative思考の方には口癖の指導をすることがあります。「〇〇になったらどうしよう・・・」という口癖から「ま、いっか」「なんとかなるかな」「考えてもしょうがない」に変えてもらうといった具合です。不思議と気分や考え方も変わってきます。これは「プライミング（呼び水）効果」という理論を応用した技法です。