９５点の答案用紙～認知療法
2016年11月26日 18:52
子供の頃、「１００点の答案用紙以外隠していた。」なんてエピソードあると思います。しかし９５点も今となっては悪くないもんです。５点の失点を責めるより９５点の得点を認めてあげたいですね。人生にも同じことが言えて、減点方式の人生よりも加点方式の人生の方が幸せかもしれません。できていないことを反省するのも大事ですが出来ていることを評価してあげることも忘れずに・・・認知療法とはそんなもんです。