カウンセリング
2020年06月08日 11:05
辛い気持ちが癒されるためには、どうしたらいいのでしょう?辛い気持ちを言葉にして、誰かに聞いてもらうことが必要だといわれます。ただ、この「誰か」というのが案外難しいのです。例えば、おしゃべりな人。安心して話せませんよね......。正論を唱えて、説得する人。正解がわかっても、辛さは消えませんよね......。否定したり、説教する人。話す気すら無くなってしまいますよね......。誰にも聞いてもらえない辛い気持ちは、心の奥底に追いやられ、「病気のもと」になってしまいます。みなさんは、本当の気持ちが話せる安全な場所がありますか?カウンセリングは、自分のありのままの感情を話してもよい場所です。カウンセ