95点の答案用紙~認知療法
2016年11月26日 18:52
子供の頃、「100点の答案用紙以外隠していた。」なんてエピソードあると思います。しかし95点も今となっては悪くないもんです。5点の失点を責めるより95点の得点を認めてあげたいですね。人生にも同じことが言えて、減点方式の人生よりも加点方式の人生の方が幸せかもしれません。できていないことを反省するのも大事ですが出来ていることを評価してあげることも忘れずに・・・認知療法とはそんなもんです。
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